Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara niçin mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, vecaya sebep olabilir. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak vecasını hafifletebilir.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bukanak parmaklarınıza dokun